SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • ZMA+żeń-szeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie: 12 grudnia koncze cykl kreatynowy, do konca miesiaca zrobie sobie okres regeneracji i potem ok. 7-8 tyg.przerwy do nastepnego cyklu,jakie suplementy beda najlepsze miedzy cyklem.Dodam ze stosuje diete i zalezy mi na utrzymaniu masy miesniowej. Slyszalem ze ZMA+zen-szen so ok. na ten okres.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2004-12-04 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długość ramion

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, mam pytanie jakie znaczenie ma długość ramienia, tzn. czy osoby z dłuższymi rękami mają mniejsze czy większe szanse w armwrestlingu? pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2007-06-10 10:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sprawa jest prosta,Chce poprawic jakosc mieska i spalic troche fatu bez utraty miesa,a moze nawet z mieskiem na plus Co proponujecie,jaki zestaw? Spalacz,stak,aminokwasy? jezeli tak,to jakie zestawienie,nazwy produktow Towar ma byc porzadny,nie zadne zabawki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2007-11-18 12:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLON

    Temat
    Doping

    Witam, chcialbym sie doweidziec jakiegos info odnosnie superanabolonu... jakie sa potencjalne nieporzadane skutki, jak dawkowac najlepiej itd. mam juz za soba 1 cykl winstrolu, jednak chcialbym budowac dalej mase miesniowa (obecnie moja waga wynosi 104 kg przy wzroscie 180 cm) licze na pomoc i pozdrawiam (jezeli juz byl taki temat to sorki)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2007-12-21 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykórcz mięśni grzbietu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od tygodnia mam bardzo silny ból w dolnej czesci kregoslupa spowodowany przykurczem miesni dostalem lek rozkurczajacy miesnie Zanaxal .Jestem ciekaw skad wzial sie ten przykurcz i jakie ma on podłoze czy ktorys z szanowych kolegów mial cos podobnego ?? Jak zapobiegac podobnym kurcza na przyszlość ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2009-02-23 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca a massdrol

    Temat
    Doping

    mam pytanie, czy mozna jakos połączyć massdrol i deke?? bo chyba nie bardzo mi sie wydaje, chyba deca najpierw a później massdrol i jeszcze clomidem pociągnąć. ale w jakich odstępach czasu deke od massdrolu. wiem jakie są skutki itd prosze tylko o porade o nic wiecej typu pytania lepiej na sucho, a po co ci to itd pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2009-11-19 23:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast MHP Up Your Mass ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej!, mam prośbę bo niebardzo mogę znaleźć jakiegoś zastępce tego gainera. A u mojego "dostawcy" akuratnie brakuje. A ja oczywiście potrzebuje wtedy kiedy niema Jakie macie propozycje ? Oczywiście zależy mi żeby niebyło tam 99g cukru w 100g węgli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-04-14 17:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy - porady!

    Temat
    Trening w domu

    Czołem wszystkim! Prosiłbym o porady, jakie ćwiczenia mógłbym wykonywać i o lekką ocenę moich możliwości, poniżej zamieszczam filmik. http://www.youtube.com/watch?v=GDzDS0vbE34&feature=plcp Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2012-09-28 18:38:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Białko na noc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym się was poradzić jakie najlepiej kupić białko na noc? Ma mi ono służyć tylko przed snem. Zastanawiam się nad Trec Night Protein oraz BIOGENIX Prolongatum. Jeśli możenie polecić jeszcze jakieś białeczeka na noc to dawajcie propozycje. Cena jaką jestem w stanie dać to max 200zł/+2.5kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2012-10-14 16:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl

    Temat
    Doping

    witam moj 1 cykl skonczylem w lutym bylo to 8 szczlow deci oczywicie clomid na odblokowanie. teraz w sierpniu mam zamiar zrobic sobie 2 cykl i wlasnie tutaj zwracam sie do was co radzicie wziasc na 2 cykl i jakie do tego odzywki dzieki za odp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2004-07-19 17:25:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!!! karnityna to jet odzywka cxzy steryd bo moj kolega chce sobie to kupic i mnie tez namawia zebym sie z nim zlozyl ale ja jestem sceptycznie nastawony bo niewiem co to jest podciagajac worek na sznurku ktory jest przewieszony przez drazek jakie partie miesni cwicze bo przypuszczam ze triceps ale nie jestem pewien?? Pozdrawiam dudi15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2004-10-13 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dolną partia klatki :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Cwicze w domu i mam tylko laweczke ktora moga zmieniac kat od plaskiej do 45 stopni pod katem ale moge cwiczyc tylko glowa w gore a nie w dol :// nie moge zmodyfikowac laweczki bo jak probowalem to mozna co najwzyej z niej spasc :/ jakie moge wykonywac cwiczenia w domu mam do dyspozycji kantle, ta laweczke i gryf :/// dziekowa z gory narazie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2005-06-09 07:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczynaliscie przygode z siłownią

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wydaje mi się żę dość ciekawy temat;] mianowicie napiszcie co was natchneło na siłownie:D:D ile mieliscie lat ii jakie osiągi na poczatku.. a teraz;] no to zaczynam jaa zaczołem rok temu powiem tylko tyle ze nie moglem wydusic 50kg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-01-28 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Temat
    Trening w domu

    jakie sa cwiczenia na biceps bez sprzetu ?? oczywiscie w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2009-02-21 11:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka - brzuch :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko Panowie ćwicze 11 miechów na siłce ale mam problem ze zgubieniem brzucha, ćwicze po około 2 godz teningu siłowego i areobowego, ćwicze również z pasem który pomaga mi sie wypacać mam 176cm wzrostu waga 97.7 ale w pasie 110 :/ i mam pytanie jakie suple poleciće mi żeby spalić ten pie..olony tłuszcz z bebecha

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-08-20 10:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię każdy produkt firmy sfd Vitafit. Proszę podawać co kto ma i za ile? Oraz bcaa xtra activlab-u oraz cytocella. Aminy piszcie jakie kto ma na sprzedaż bo rozważę każda propozycje. Moje gg: 32676545 ale piszcie również na pW i w temacie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2011-08-20 03:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające łopatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam taki mały problem z odtsającymi łopatkami, wyglądają strasznie co mam zrobic zeby to jakos wyglądało, jakie ciwczenia?? prosze o pomoc jestem zalamany

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2007-06-04 15:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zlapac pare kilo???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jest mi potrzebna porada. moja obecna waga to 73kg przy 180cm wzrostu. po 2 latach przerwy wracam na silownie, w ciagu tych 2 lat byly jakies krotkie powroty na silke, ale sa one niewarte odnotowania. chodzi mi o rade, jakie suple wybrac by zlapac pare kilo? majac na wydanie 350zl. napewno jakas masowa ok 4kg opakowanie, bialko 1kg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-06-27 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jako że nowy rok już się zaczął czas powrócić na siłownie :D Mam sprawa doradzi mi ktoś jakie odzywki na redukcje?a może lepiej na razie na sucho? Dziś zaczołem ćwiczyć.Wcześniej nie brałem nigdy żadnych odżywek (jedynie kreatyna kilka lat temu) Budżet 150 z przesyłkami na miesiąc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2016-01-10 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA w wieku 17 lat.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17 lat i otrzymałem ostatnio opakowanie daa-120 sztuk. Czytam różne artykuły na jego temat, ale zawsze dzielą się one na dwie grupy. Jedna potwierdza skuteczność i że nie należy go brać w młodym wieku ze względu na skutki uboczne,a druga że wogule nie działa i lepiej kupić coś innego. Jakie są wasze opinie na ten temat ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2017-04-23 19:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)